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明治北海道十勝まろやかヨーグルト

成分表示(1個78グラム当たり)
カロリー 71kcal
タンパク質 2.94g
脂質 1.4g
炭水化物 11.83g
ナトリウム 36mg
カルシウム 98mg
糖質 11.8mg

 

食べきりサイズの明治の十勝ヨーグルトが好きです。

明治の十勝ヨーグルトが好きです。他のヨーグルトに比べて酸味が少なく、味も濃くて舌触りも滑らかで食べやすいです。子供や祖父母も喜んで食べています。

 

ヨーグルトを食べると便秘解消や美肌効果、カルシウム強化にもつながると聞くので、できるだけ家族で食べるようにしています。実際にヨーグルトを食べているとお通じが良く、私の場合は風邪をひきにくくなったような気がします。

 

できれば毎日食べたいですが、毎日食べるのには味や価格が重要です。その点、十勝ヨーグルトは毎回美味しく食べることができ、比較的値段もお手頃で1個当たり40円前後です。4個パックで売っているのも嬉しいです。

 

家族全員で食べるのですぐ無くなってしまい、毎日かかさずに食べるのは難しいですが、スーパーへ行ったら買うようにしています。もっと安く売っているヨーグルトもありますが、酸味が強かったり、飲むヨーグルトに近い柔らかさだったり、反対にゼリーに近い硬さだったりすると不味く感じて誰も食べません。

 

また400グラムくらい入っているサイズのヨーグルトは小分けにするのが面倒だったり、少し残って誰も食べなかったりするので我が家では食べきりサイズを買うようにしています。

 

ヨーグルトはたくさんの種類があるので、食べたことのないヨーグルトでも安いとつい買ってしまい失敗することが多々あります。安くて味に安定感のある商品はだいたいどこのスーパーでも売っていますが、安さで買っているヨーグルトは同じ味だと飽きるので、やはりお気に入りのヨーグルトに手がのびます。

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